2021-22

第10期 スキルアップ

滑りのヒキダシは多けりゃ多いほど良いのです。ひとつずつ、自分の技のヒキダシを増やしていければ、雪や斜面と楽しく対話をしながら滑れること間違いなし。

【日時/開催地】2022年2月5(土)-6(日)日 菅平高原スノーリゾート

【担当】安藤顕、福井由里子

【レッスン料金】2日コース21,600円

【料金に含まれるもの】2日コースでレッスン8時間、ビデオミーティング(スキーカルテ付)

【人数】最小1名から最大15名まで:1班8名2班まで

【必要なもの】スキー一式。レンタルスキー等をご希望の方はお知らせください。

【宿泊ホテル】菅平国際ホテルベルニナ 希望される方はレッスン申し込み時に一緒にお知らせください。1泊夕朝食付8,100円。

【集合場所/時間】菅平国際ホテルベルニナ・スノークエストスキースクール / 初日朝9:00ホテルロビーにて受付を行います。

お申し込み

【スケジュール予定】

1日目 9:00ホテル集合・受付 10:00レッスン12:00過ぎ ランチ各自 13:30レッスン15:30 18:00夕食 19:00ビデオミーティング
2日目 7:30朝食 9:30レッスン11:30 ランチ各自 13:00レッスン15:00  解散

【スノクエのスキーのすすめ!】

外足荷重?内足荷重?2本のスキーに負荷をかける比重はどうなってるの?スノクエでは外足に負荷が多くかかるバランス・外足荷重が基本です。しかし外足だけにバランスと運動の両方を頼ってしまうとかなりの鍛錬が必要です。外足を活かすためにも内足を動かす必要があります。オフピステのような雪からの負荷が大きくかかってくる状況では外足も内足も止まって動かなくなりやすい。スノクエでは基本をもとに両足が動かせるバランスをお伝えしています。

ご不明の点がございましたらお気軽にお問い合せください。